Através desta página pretendo divulgar os benefícios do Hatha Yoga e das terapias holísticas como forma de alcançar equilíbrio integral, paz interior e qualidade de vida. Pretendo também mostrar que é possível iniciar a pratica de yoga a qualquer momento da vida!
Neste espaço publico textos, artigos que escrevo e compartilho minhas experiências, além de divulgar as atividades que ofereço no meu espaço.
Namastê
Venha aprender a confeccionar seu japamala, colar de meditação, aprender como usa-lo e também conhecer técnicas de concentração que conduzem a mente a um estado meditativo.
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Será um prazer ler sua opinião sobre este blog!Namastê
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