ACONTECEU:SEMANA MUNICIPAL DE YOGA DE 2012

Aconteceu a Semana Municipal de Yoga da Estância Turística de Ribeirão Pires.

O evento contou com  a participação de cerca de 250 pessoas ao longo da Semana.

Fomos brindados com várias palestras e práticas durante toda a Semana e encerramos com chave de ouro com um evento no Parque Milton Moraes, antigo Camping, no sábado pela manhã.

Não tenho palavras para agradecer ao Criador Divino por ter nos abençoado durante todo o evento  e por tudo ter dado certo e acontecido de acordo com o programado.

Abertura do Evento

Professora Clélia apresentando um lindo vinyassa (sequência técnica e transitória de posturas do Hatha Yoga)

 Professor Anderson Pires falando sobre Yoga e Transtorno Bipolar

 Palestra no meu espaço sobre Yoga e Qualidade vida - foi uma manhã maravilhosa

 

Oficina de Mandalas conduzida por mim - professora Nadêjda

 As lindas mandalas produzidas

 Palestra Professora Norma - Yoga e Fibromialgia

 Professora Gisele apresentando vinyassa

Alunas praticando yoga em dupla..ops, trio!

 Eu e minhas amigas yoguines do Yóga Clássico

 Galera praticando

Todas as professora de Yoga presentes no evento

  
As professoras praticando o sopro Ha...

 Pratica no parque - Professora Nadêjda 

 Shirshassana - pouso sobre a cabeça- tudo de bom

 Sendo entrevistada sobre o evento

 Galera praticando o Surya Namaskar - Saudação ao Sol

 Para encerrar a Semana Municipal de Yoga de Ribeirão Pires, depois de uma agradável prática de Yoga, um delicioso Satsanga

Gratidão a todos os profissionais envolvidos e ao Centro de Referência do Idoso por ter aberto as portas para que grande parte do evento acontecesse em suas dependências.

  

Dentre as palestras, a de maior repercussão da Semana  foi a  do Professor Anderson Pires, sobre "Yoga e Transtorno Bipolar", também a palestra proferida por mim,   sobre "Yoga no Combate a Depressão" teve lugar de destaque, bem como  as atividades da sexta-feira (Oficina de Mandala, Apresentação de Vinyassa, Palestra sobre "Yoga e Fibromialgia" e aula aberta de Hatha Yoga ministrada por várias professoras .

Foi uma oportunidade  de divulgar o YOGA e seus benefícios e tirar muitas dúvidas de pessoas que ainda não são praticantes mas que têm interesse em começar sua prática.

Sou eternamente grata por esta oportunidade de, nesta existência presente ser professora de Hatha Yoga, poder conviver com pessoas maravilhosas e a cada dia ter condições de continuar o meu aprimoramento pessoal e espiritual.

Gratidão eterna!!!!!!!

Paz e Luz a todos

e a té o próximo evento

Professora Nadêjda Licia

NOVOS HORÁRIOS DE AULA e MAIS UMA PROFESSORA na minha escola

JAYA JAYA JAYA!!!

 A partir do dia 17 de setembro (segunda-feira), minha Escola de YOGA contará com a presença de mais uma profissional, para juntas podermos oferecer mais variedades de horários e serviços.

Agende uma aula experimental e venha conhecer a professora Jaqueline ou Veda Bhakti, seu nome sânscrito e como é mais conhecida.

Além de ministar aulas de Hatha Yoga, Jaqueline também atua com "Yoga Massagem Ayurvédica" e "Tarot Terapêutico". (com hora marcada)

Segue os horários da aulas da professora Jaqueline:

Segundas e Quartas: ( para os que gostam de fazer suas atividades bem cedinho, várias opções)

das 06:30 as 07:30

das 07:45 as 08:45

das 09:00 as 10:00

Sextas:

das 17 as 18

Venha nos fazer uma visita, conhecer a Escola e os serviços oferecidos.

Endereço: Rua João Domingos de Oliveira, nº257, 3ª andar, Centro, Ribeirão Pires (em cima da auto-escola Leno) 

"Para quem busca equilíbrio emocional, alívio para o estresse e  a pressão do dia a dia, nada melhor que se refugiar em um local tranquilo com música suave e , por alguns minutos esquecer de tudo e ter um momento só seu!"

  contatos:

98622-5443 ( Professora Jaqueline) ou e-mail: vedabhakti@hotmail.com

98295-6962 ou 4823-1026 ( Professora Nadêjda)

 

Paz e Luz a todos

Professora Nadêjda Licia

SEMANA MUNICIPAL DE YOGA DE RIBEIRÃO PIRES

Segue a programação da Semana Municipal de Yoga de Ribeirão Pires que acontecerá de 24 a 29 de setembro de 2012 sob minha coordenação.

Fiquem atentos, pois as atividades acontecerão no Centro de Referência do Idoso e também na minha escola, sendo que para estas é necessário incrição antecipada para poder participar.

Espero encontrar todos vocês lá, será um evento muito importante para o YOGA de Ribeirão Pires, é uma forma de poder divulgar os benefícios que esta maravilhosa técnica/filosofia trás para nossas vidas. 

Namastê

Paz e Luz a todos

Professora Nadêjda Licia

SEMANA MUNICIPAL DE YOGA

da ESTÂNCIA TURÍSTICA RIBEIRÂO PIRES

LEI Municipal Nº 4.515 de 14/05/2001

Coordenação/organização: ProfªNadêjda Licia

PROGRAMAÇÃO

24 de setembro (segunda-feira)

14:30- Abertura Oficial da Semana - Professsora Nadêjda Licia

15:00-  Profº Anderson Pires-Tema: YOGA E TRANSTORNO BIPOLAR

LOCAL: Centro de Referência do Idoso - Rua: Alferes Botacin,171, Ribeirão Pires

25 de setembro (terça-feira)

09:30 e 18:00- Aula aberta de Yoga : Yoga e Qualidade de Vida

Local: Escola de Yoga ProfªNadêjda Licia-Rua Jão Domingos de Oliveira, 257, 3ª andar, Centro, Rib.Pires.(inscrição:4823-1026)

26 de setembro (quarta-feira)

15:00- A importância da Meditação- Professora Jaqueline

16:00- Mantra Yoga, os sons Sagrados- Professora Camila Mello

Local: Centro de Referência do Idoso

27 de setembro (quinta-feira)

18:00- Yoga no combate a Depressão(palestra e prática)

Escola de Yoga ProfªNadêjda Licia(necessário inscrição)

28 de setembro (sexta-feira)

15:00- Apresentação de Vinyassa com a Professora Gisele Morerira
15:15 -Yoga e Fibromialgia- Professora Norma Torres

16:00- Aula aberta  de YOGA com Professoras Jaqueline e  Camila

Local: Centro de Referência do Idoso

29 de setembro(sábado)

09:00- Encerramento da Semana do YOGA com tradicional Satsanga e prática de meditação ao ar livre no Parque Milton Moraes(antigo Camping) - Levem suco ou fruta para participar do Satsanga

Compareçam e vamos juntos transformar Ribeirão Pires em uma cidade cheia de paz e harmonia, desfrutando de muito YOGA!

AGENDA DE SETEMBRO, fiquem atentos!

Novidade fresquinha: em setembro, precisamente no dia 03, segunda-feira, começo a ministrar aulas de Hatha Yoga no Lar Espírita Bezerra de Menezes, mais conhecido como LEBEM. É uma entidade beneficente sem fins lucrativos, que oferece cursos gratuitos a população de Ribeirão Pires.

Os que tiverem interesse em praticar YOGA nesta instituição, entre em contato através do telefone: 4828-3019 ou entrem no site: www.lebem.org.br  e obtenha informações sobre as inscrições.

É com muita alegria e carinho que assumo  mais esta missão (sim, ministrar aula de Hatha Yoga é uma missão) na LEBEM, é mais uma oportunidade de divulgar o YOGA e todos os benefícios que ele proporciona.

Em setembro também irá acontecer sob minha coordenação a Semana Municipal de YOGA da Estância Turística de Ribeirão Pires.

Acontecerão várias aulas abertas e palestras, tanto  na minha Escola  como no Centro de Referência do Idoso, ministradas por diferentes professores de Yoga.

Em breve divulgarei a programação.

No momento nos restas praticar yoga, com muitas inspirações e expirações (somente pelas narinas), pois respiração é vida e seguir agradencendo a Divina Criação por cada minuto de aprendizado!

Paz e Luz a todos

Namastê

Professora Nadêjda Licia

Novidades para o 2ªSemestre

Neste segundo semestre vou enfatizar mais minha prática como Terapeuta Holística, além das aplicações de Reiki que eu já vinha fazendo, também vou estar trabalhando com:

*Terapia com Cristais

*Cromoterapia

* Floral de Bach 

* Acupuntura Auricular

* Óleos Essenciais (aromaterapia) 

* Mandala Terapia

  #atendimentos com hora marcada#

Na realidade todas estas terapias se complementam, uma auxiliando a  outra a trazer o reequilíbrio energético. Acredito muito na eficácia destas terapias como complementares ao tratamento convencional, e como o nome mesmo diz, são terapias holísticas, ou seja, atuam no ser humano como um todo: energético, físico, mental e espiritual.

E, é claro, se associadas a prática do HATHA YOGA, o resultado vai ser ainda melhor.

*************************************** Quanto aos Cursos que irei ministrar:

Reiki Nível I

 Reiki Nível II (este já para os iniciados)

Oficina Terapêutica de Mandalas      

Propriedades Curativas dos Cristais

Ainda não tenho data fixada para os cursos, mas quem tiver interesse já pode ir se manifestando!
****************************************
E nas  famosas aulas de Hatha Yoga, neste semestre quero investir mais nos vinyassas (sequência técnica de posturas associadas aos pranaymas).

Estarei também com novos dias e horários para as aulas de Hatha Yoga:

Segundas e Quartas:

18:00 as 19:00

19:15 as 20:15

Terças e Quintas:

09:30 as 10:30

16:30 as 17:30

18:00 as 19:00

19:15 as 20:15

Não se esqueçam, VOLTO DIA 31 de JULHO , SEGUNDA-FEIRA

ATÉ lá...

Abraços afetuosos

Paz e Luz a todos
Professor Nadêjda Licia

OBS: quem ainda não é meu aluno e tem interesse em conhecer a prática do Hatha Yoga, agende uma aula experimental.

BALANÇO DO PRIMEIRO SEMESTRE

E o ano de 2012 parece estar com mais pressa de acabar do que os anteriores...esta sensação vem sendo sentinda a cada ano não é!? O ano vai passando, rápido, acelerado, nós mais acelerados ainda, que as vezes temos a impressão de que não fizemos nada e o ano acabou e os projetos ficaram só no papel.

Por isso é bom parar um pouquinho, dar um tempo na correria e avaliar o que passou, o que realizamos, o que construimos, o que conseguimos.

Então vamos lá ao meu balanço deste Primeiro Semestre de 2012.

Concretizei alguns projetos sim, com certeza:

* Iniciei minha primeira turma em Reiki...foi uma experiência muito gratificante, sempre gostei de dividir os conheciomentos que tenho, aprendi muito cedo que quanto mais a gente dividi o que sabe mais a gente aprende - pura verdade!

* Conheci uma pessoa maravilhosa e também

mestre em Reiki , padre Leonardo, que escreveu o Livro "Reiki para Cristãos" , e pude beber um pouco dos seus conhecimentos, foi um encontro muito importante para meu crescimento profissional, mas muito mais para meu crescimento pessoal e espiritual.

* Consegui levar meus alunos para uma prática ao ar livre, fizemos uma vivência com práticas de hatha yoga e guardamos silêncio durante todo o dia! A galera adorou, foi um dia para "recarregar as baterias" junto a natureza, e fomos presenteados com um lindo dia de Sol.

* Fiz alguns cursos muito importantes para meu aprimoramento, entre eles o de maior destaque e que estava esperando há bastante tempo: Mantra Yoga com o Professor Claudio Duarte.

* Produzi junto com duas outras profissionais um Boletim Informativo onde sairam publicados dois artigos meus.

* Finalizei o semestre com um maravilhoso Satsanga, que foi um momento de confraternização e minha despedida do Centro de Referência do Idoso, onde fiquei por dois anos ministrando aulas de hatha yoga mas que chegou o momento de ceder o lugar para outro professor continuar o trabalho que ali iniciei, preparei a terra, semeei, cultivei, agora que venha outro profissional para cuidar deste jardim.

 Ufa...parecia que eu não tinha feito nada neste primeiro semestre, mas cansei só de relembrar.

Enfim, foi um semestre pra lá de produtivo. aprendi muito, dei muita aula também, muita troca de energia, de experiências...

E que venha o Segundo Semestre com mais novidades, aprendizados. O que posso adiantar é que estou preparando alguns cursos e oficinas para os próximos meses. E que também esterei assumindo aulas de Hatha Yoga em uma nova instituição que em breve irei divulgar.

Só me resta agradecer ao Criador, aos meus alunos, aos amigos e parceiros que estiveram comigo neste período!

Nos encontramos em AGOSTO!

PAZ E LUZ a todos

Namastê

Professora Nadêjda Licia